2024-10-23 14:26:07
亚洲生姜 Mahi Mahi
导读 1、亚洲在一个浅玻璃盘中，生姜将蜂蜜、亚洲酱油、生姜醋、亚洲姜、生姜大蒜和 2 汤匙橄榄油搅拌在一起。亚洲2、生姜 用盐和胡椒调味鲯鳅鱼片，亚洲放入浅盘中。生姜3、亚洲盖上盖 1、生姜在一个浅玻璃盘中，亚洲将蜂蜜、生姜酱油、亚洲醋、姜、大蒜和 2 汤匙橄榄油搅拌在一起。2、 用盐和胡椒调味鲯鳅鱼片，放入浅盘中。3、盖上盖子，冷藏20分钟腌制。4、加热 将剩余 1 汤匙橄榄油放入大平底锅中，中高温加热。5、保留腌料，取出鱼，在平底锅中每边煎 4 到 6 分钟，只转动一次，直到鱼 用叉子很容易剥落。6、将鱼片移至盘中并保温。7、将保留的腌料倒入煎锅中，煮沸使其变稠 到上釉的一致性。8、用勺子将釉料浇在鱼上，立即上菜。