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蒜蓉焖韭菜

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简介导读 1、在平底锅中加热油。2、加入大蒜并慢慢加热，直到它开始给油调味，大约 2 分钟。3、加入韭菜和胡萝卜，轻轻翻炒，涂上油和大蒜。4 ...

导读 1、蒜蓉在平底锅中加热油。焖韭2、蒜蓉加入大蒜并慢慢加热，焖韭直到它开始给油调味，蒜蓉大约 2 分钟。焖韭3、蒜蓉加入韭菜和胡萝卜，焖韭轻轻翻炒，蒜蓉涂上油和大蒜。焖韭4 1、蒜蓉在平底锅中加热油。焖韭2、蒜蓉加入大蒜并慢慢加热，焖韭直到它开始给油调味，蒜蓉大约 2 分钟。3、加入韭菜和胡萝卜，轻轻翻炒，涂上油和大蒜。4、加入 2TB 水，减少热量，盖上盖子，煮约 20 分钟，直到韭菜和胡萝卜变软。5、取下盖子，加热，搅拌蔬菜混合物直至完全煮熟，去除大部分水分。

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