超级简单的海鲜汤的必需品
导读 1、超级解冻海鲜混合物。简单 流走。海的必 将鱿鱼与其余部分分开。鲜汤需品2、超级将橄榄油放入锅中; 中火加热。简单3、海的必洋葱切碎,鲜汤需品大蒜切末。超级 添加到油中。简单 炒 1、海的必解冻海鲜混合物。鲜汤需品 流走。超级 将鱿鱼与其余部分分开。简单2、海的必将橄榄油放入锅中; 中火加热。3、洋葱切碎,大蒜切末。 添加到油中。 炒,搅拌,直到洋葱开始变得半透明。 不要让大蒜或洋葱变成褐色。4、加入西红柿、番茄酱、鸡汤、牛至、百里香、月桂叶、糖、胡椒和伍斯特威士忌。 煮沸,然后用小火炖。 盖上盖子煮 20 分钟。5、取下盖子。 放入海鲜混合料(鱿鱼除外)。 炖3分钟。 加入鱿鱼,再炖 1 或 2 分钟。 海鲜应该是不透明的; 没有任何东西应该是半透明的。
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