时间：2024-10-23 18:35:21 来源：生龙活虎网 作者：国内新闻 阅读：838次

导读 1、多黎在大型高压锅或荷兰烤箱中用中火加热油。各炖 加入洋葱煮，多黎偶尔搅拌，各炖直到变软，多黎大约 2 分钟。各炖 加入大蒜，多黎搅拌 1 分钟。各炖2、多黎加入鱼 1、各炖在大型高压锅或荷兰烤箱中用中火加热油。多黎 加入洋葱煮，各炖偶尔搅拌，多黎直到变软，各炖大约 2 分钟。多黎 加入大蒜，搅拌 1 分钟。2、加入鱼、西红柿及其汁液、辣椒、香菜、橄榄、刺山柑、牛至和盐； 搅拌混合。 如果混合物看起来干燥，则最多加入 1/2 杯水。 盖上盖子炖 20 分钟。3、关火。 趁热食用或在室温下食用，如果需要，可以用鳄梨装饰。

(责任编辑：国际新闻)

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