跳绳100个消耗多少卡-生活常识
想要知道跳绳100个消耗多少卡？那么就跟着知识百科一起看看本篇关于“跳绳100个消耗多少卡”的跳绳文章吧，希望会对您有所帮助。个消一般，耗多一个成年人跳1000下大概能消耗掉105卡路里。少卡生活跳绳1小时最少可燃烧1300大卡的常识热量，相当于慢跑3个小时、跳绳跳健身舞2个小时，个消瘦身能力超强。耗多跳绳，少卡生活是常识一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称"透索"，跳绳宋称"跳索"，个消明称"跳百索"、耗多"跳白索"、少卡生活"跳马索"，常识清称"绳飞"，清末以后称作"跳绳"。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。
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