黑莓釉面猪里脊肉
导读 1、黑莓将黑莓酱、釉面醋、猪里糖、脊肉肉桂和红辣椒片放入小碗中搅拌至混合，黑莓搁置一边。釉面2、猪里加热大的脊肉不粘锅 用中高火将煎锅加热至热。3、黑莓用不粘烹饪喷 1、釉面将黑莓酱、猪里醋、脊肉糖、黑莓肉桂和红辣椒片放入小碗中搅拌至混合，釉面搁置一边。猪里2、加热大的不粘锅 用中高火将煎锅加热至热。3、用不粘烹饪喷雾涂抹煎锅； 加油; 将煎锅倾斜至底部。4、加入一半猪肉片； 撒上一半百里香和一半盐。5、煮 2 分钟； 翻转并在另一边煮 1 分钟。6、从煎锅中取出猪肉并放在一边。7、用剩余的猪肉重复， 百里香和盐。8、将黑莓混合物加入煎锅中，用大火煮沸。9、加入保留的猪肉片 , 丢弃任何积聚的汁液。10、煮约 5 分钟，不断转动，直到猪肉上釉。
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