导读 大家好，跆拳跆拳踢练小纵来为大家解答以上问题。道后动作道跆拳道后旋踢动作讲解，旋踢跆拳道的讲解后旋踢怎么练这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！后旋1、跆拳跆拳踢练练习 大家好，道后动作道小纵来为大家解答以上问题。旋踢跆拳道后旋踢动作讲解，讲解跆拳道的后旋后旋踢怎么练这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！跆拳跆拳踢练1、道后动作道练习方法：2、旋踢第一步：转身训练站成预备姿势，讲解左脚在前，后旋目标在身前。3、臀部向右后扭转身体360，双手触摸前方目标。4、第二步：转身旋转。在步骤1的基础上，转身时抬起右腿，借助转身的力量，用右腿的脚后跟或前脚掌攻击目标。5、通过大量的打靶训练，掌握动作和攻击距离。6、第三步：下旋训练的实际用法是在对手使用横踢时相互迎击。7、训练时，对手用左脚攻击我们。8、我们对手腿的同时，用下旋接对方的头。9、通过大量的训练，把握见面的机会。关于跆拳道后旋踢动作讲解，跆拳道的后旋踢怎么练的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。