肉汁煎猪排

时间：2024-10-25 06:26:48 来源：网络整理编辑：实时快报

核心提示

导读 1、修剪排骨上的脂肪。2、将鼠尾草、墨角兰、胡椒和盐搅拌在一起，然后在排骨两面摩擦。3、用烹饪喷雾喷洒大型不粘煎锅并用中火加热。4

导读 1、肉汁修剪排骨上的煎猪脂肪。2、肉汁将鼠尾草、煎猪墨角兰、肉汁胡椒和盐搅拌在一起，煎猪然后在排骨两面摩擦。肉汁3、煎猪用烹饪喷雾喷洒大型不粘煎锅并用中火加热。肉汁4 1、煎猪修剪排骨上的肉汁脂肪。2、煎猪将鼠尾草、肉汁墨角兰、煎猪胡椒和盐搅拌在一起，肉汁然后在排骨两面摩擦。3、用烹饪喷雾喷洒大型不粘煎锅并用中火加热。4、将排骨放入煎锅中煮 5 分钟，转动一次，或直到排骨几乎变成粉红色。5、从煎锅中取出排骨并保温。6、将洋葱和大蒜加入煎锅中，煮并搅拌 2 分钟。7、加入蘑菇和肉汤，煮沸，减少热量并煨，盖上盖子，3 到 4 分钟或直到蘑菇变软。7、将酸奶油、面粉和芥末放入中等大小的碗中搅拌。8、从煎锅中加入约 3 汤匙肉汤。8、搅拌酸奶油混合物重新放入煎锅。9、烹饪，不断搅拌，直到混合物沸腾。10、与猪排和面条一起食用 .11、如果需要，撒上欧芹。

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