奶油花椰菜汤(素食主义者)
导读 1、奶油在一个 4 夸脱的花椰大锅中,用橄榄油炒洋葱直到变清。菜汤2、素食倒入 6 杯 加水,主义加入调味料,奶油煮沸。花椰3、菜汤加入芹菜、素食土豆和胡萝卜,主义用小火 1、奶油在一个 4 夸脱的花椰大锅中,用橄榄油炒洋葱直到变清。菜汤2、素食倒入 6 杯 加水,主义加入调味料,煮沸。3、加入芹菜、土豆和胡萝卜,用小火煮至熟。4、放入腰果和 将 2 杯水放入搅拌机中,搅拌至乳脂状和顺滑。5、将混合好的混合物加入汤料中,煮沸,不断搅拌。 减少热量。6、上菜前 5 分钟加入新鲜花椰菜和豌豆。
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