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突尼斯蔬菜炖肉
突尼斯蔬菜炖肉
发表于
2024-10-25 04:12:52
来源:
生龙活虎网
导读 1、突尼炒洋葱 5 分钟(或在油中,斯蔬如果你喜欢)。菜炖
2、突尼加入卷心菜,斯蔬撒上盐; 再炒 5 分钟(如果需要,菜炖添加更多原料)。突尼3、斯蔬加入胡椒和香 1、菜炖炒洋葱 5 分钟(或在油中,突尼
如果你喜欢)。斯蔬2、菜炖加入卷心菜,突尼撒上盐; 再炒 5 分钟(如果需要,斯蔬添加更多原料)。菜炖3、加入胡椒和香料(我增加了所有香料的量); 再炒一分钟。4、拌入西红柿、鹰嘴豆和葡萄干。5、加盖煨 15 分钟,直到蔬菜变软 嫩。6、加入柠檬汁和盐调味。7、在蒸粗麦粉(或米饭或其他谷物)上食用。
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